A Grottaglie il 16 settembre open day gratuito per conoscere le discipline orientali per il benessere psicofisico e la difesa personale
Domenica 16 settembre vieni a conoscere le attività e discipline orientali proposte dalla A.S.D. Fenice Rossa.
Dalle ore 9,30 alle 12,30 e dalle 16,00 alle 19,30, presso la sede di viale Gramsci 73 a Grottaglie sarà possibile assistere alle dimostrazioni effettuate dagli istruttori ed allievi della Associazione e provare gratuitamente le attività proposte.
Durante la giornata saranno illustrati principi di discipline orientali per il benessere psicofisico come il Tai Chi Chuan Old Fu Style, lo Yoga Taoista – Qi Gong e la meditazione, oltre che alcune tecniche delle arti marziali praticate sia per la difesa personale che per il riequilibrio energetico quali Takemusu Aikido, Pa Kua Chang Old Fu Style e Daito Ryu Aikibudo.
A chi voglia partecipare alle varie sessioni di pratica è consigliato indossare tuta e scarpe da ginnastica.
Per maggiori informazioni gli interessati possono inviare una email a info@fenicerossagrottaglie.it oppure telefonare al 347-8900262